I recently quit smoking, cold turkey after 20 years. It has been over 2 months now and I am still suffering from a whole complex of withdrawal symptoms which include: Heart palpitations, anxiety, depression, dizziness, irritable bowel syndrome, weight gain & strong craving for nicotine. I’ve been back and forth to doctors and all testing shows that I am basically healthy and they’ve advised me that these are classic symptoms of nicotine withdrawal. But I feel very ill and fragile. I’ve been prescribed anti anxiety/anti depressant drugs. I don’t wish to take them though. I’m willing to try and wait for my body to stablize on its own. My question tho, is: HOW LONG could this take?? I would like to hear from people who’ve had the same or similar symptoms. Especially if you are a woman in menopause or postmenopause. How did you deal with it?…Did you resume smoking?…If so, did these symptoms disappear when you did? How are you doing at present?
By: Delphi50
About the Author:
By: Delphi50
About the Author:
Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
Ik heb eens geprobeerd te stoppen met roken. Ik beleefde alles wat je hebt lsited. I quit voor slechts twee dagen, echter. Ik weet niet waarom je niet verlicht toegevoegd. Succes
Link | October 9th, 2009 at 8:10 pm
I' ve rookte slechts ongeveer 5 jaar, maar I' ve probeerde ophoudend drie keer met. Één keer, na slechts 1 1/2 jaar van het roken, hield op ik met koud Turkije drie maanden. Ik had een hartbeklemming toen ik 18 was, omdat ik een bepaalde unmentionable drug deed. Bij het ziekenhuis, zeiden zij dat het roken een grote factor was, maar ik denk NIET het roken een grotere factor, omdat zodra ik uit het ziekenhuis kreeg ik had een sigaret was, en het proefte zo goed. Ik had bijna een hartaanval de volgende dag. Nu I' m dat probeert opnieuw op te houden, maar met door te verminderen. Ik ging van ongeveer 2 pakken per dag naar 6 cigs/dag. U moet manieren vinden om te ontspannen, en u moet proberen ademend oefeningen. Uw lichaam is nog afhankelijk van nicotine, en zal voor minstens een jaar zijn. Nochtans, als u zelfs één sigaret hebt, wordt u zo geschroeft. Herinner me enkel, geen pijn geen aanwinst. Het verblijf van alle soorten drugs, en gaat voor alternatieve geneeskunde. Krijg me een massage. De aanwinst van het gewicht is normaal, en it' s volkomen boete. In plaats van enkel het tevreden stellen in één of twee andere ondeugden, probeer een bos van anderen. Als ik u was, I' D schreeuwt bij mensen, maakt sarcastische opmerkingen, eet roomijs, en stempeldingen. Elke ochtend, wek ik zo gek, ik dingen sla zonder het te kennen. Als ik een meisje had, I' D schopt haar uiteinde in mijn slaap, zonder het zelfs te kennen. It' hard s, en ik heb ook steun nodig.
Link | October 12th, 2009 at 7:26 am
GO TO LECZENIE STRONY INTERNETOWEJ i zobaczyć, co układ oddechowy Z DAWNA palacz wygląda. yOU'LL WANT TO THROW UP widząc ALL BLACK CRAP który opiera się na błony śluzowej płuc i raka, który staje się z upływem czasu. cierpienia, które czeka IS undescribable nie wspominając już milion razy YOU będzie powiedzenie: "Dlaczego nie zrobił mi opuścić to, kiedy miałem szansę?". Plus, you'll sobie sprawę, że nie było tak COOL AS YOU THOUGHT WHEN YO STARTED palenia i oddanie AL pieniądze uczynił CIGARETTE firm. BEST POWODZENIA
Link | October 14th, 2009 at 6:09 pm
Cóż mogę zamknąć, Cold Turkey po palenie na 40 lat, z niewielkimi objawami wspomniał Pan także w tym samym czasie rzuciłem picie alkoholu (piwa), co robię, zarówno całkiem poważnie, odkąd przeszedł na emeryturę. Ale to było 3 lata teraz i nadal pali papierosy i napój gratis. Ale nadal brakuje oświetlenia i popping góry na zimno jeden. I nie czuję, że dużo zdrowsze. Good luck !!~:)
Link | October 17th, 2009 at 9:10 pm